tisdag 24 september 2013

Chickenlegs

Ett ord; legday. Kärlek!
Tar ju dock i så mycket nu för tin så man måste hålla i sig/hålla emot för att sitta så still jag kan, så är bra trött i armarna också idag, haha. Skulle nyss göra plankan en minut, hah,  saatan vad det skaka!

Lyckades faktiskt med en 30-40 minuters pw/jogg (50/50!!) innan gymmet. Att jag lyckades springa så mycket med håll typ direkt från start av någon anledning, sen med mina knasiga fötter och ben (just när jag ska gå fort/springa) på asfalt och allt, det är jag så otroligt, töntigt, överjävligt nöjd över. ;}

Men lyckan är ändå efteråt när jag äntligen får åka till gymmet. Och ja juste! Kunde inte låta bli idag heller, körde som en av dom absolut sista övningarna nytt PB benpress igen. 160 kg 6*2! :D (100kg 6*5 var övningen näst innan). Nu jävlar ska vi bygga muskler! Kom knappt upp ur badet ikväll, då är man ändå väldigt nöjd.

Ah juste, kan typ inte ha några av mina byxor längre. Sjukt! Alla är för stora. Så antingen får musklerna växa satans fort, eller en trisslott med miljonvinst dyka upp framför ögonen på mig asap. Röstar på båda...!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar