Hahaha, tror inte RunKeeper-skaparen riktigt kan det där med kalorier, vore ju bara sjukt om jag brände så mycket. Men hade helt glömt att jag brännt kalorier idag, så själva grejen överlag blev jag galet nöjd över. För jag lyxade till det med kex och ost till kvällsfika ( åt min lunch/middag vid 4, så behövde ju nånting mer ).
OBS OBS, träningssnack, för den ointresserade, haha. :S Fattar inte varför man inte kan låta bli att skriva om sånt här. Är man inte inne i det själv är det ju sjukt ointressant. Sjjuuuukt ointressant that is. Men men, here it is.
Benpasset imorse var btw verkligen sjukt skönt. Höll på att glömma squatsen, så att ta fram 5 kilo och köra .. ja vadfan blev det.. ca. 80 st på redan trötta nästintill slutkörda ben gjorde mig totalt slutkörd. Stod bara och fnissade åt mig själv samtidigt som jag gjorde de sista 60, haha. Skönt att det var rätt lugnt med folk så just då var jag ensam i rummet/avskiljningen. Kan inte vart en fin syn, det kan jag nog nästan lova. Körde även rygg, vilket ju blir armar också, det tog jag det dock lugnt med eftersom jag körde armar i tisdags, och fortfarande var öm i musklerna. Imorgon går vi på en allroundvända. Med mest fokus på mage. Och dagens squats i utmaningen såklart, vilket jag var tvungen att kolla upp nu hur många, och det är 75. Jag som trodde det var 75 idag. Och gjorde några extra för att vara på den säkra sidan. ;P
' The confusion that arise when I think I'm cool
#RalphLauren #classic #MeLike
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar